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作者:金伯利・凯伯格

出版社:华夏出版社

译者:

出版年:2003-11-1

页数:272

定价:18.00

装帧:平装

ISBN:9787508032863

内容摘要

没有人是完美的,但这本书是完美的!它深入到我们青少年的内心,展示了生活中完美和不完美的部分。这些是我们的同龄人写的故事,有笑声、悲伤、经验和教训,这些都是深情的、令人感动的。凯伯格很棒!这本书包括了我不情愿的想法。我喜欢他说的如何善待自己。例如,不要担心别人的想法,原谅你自己,超越你的极限等等都是好的建议。

目录

1 认识自我

2 真我本色

3 快乐是自己的事

4 不要在乎别人怎么想

5 善待自己

6 学会欣赏自己

7 找开心扉让爱进来、

8 从小事做起

9 为自己改变

10 在痛苦中成长

11 迷失在面子的海洋中

12 悦纳自己

13 超越你的极限

14 拥抱你的个性

15 多行善事

16 心怀感恩

17 要学会说“不”

18 学会放弃

19 活在当下

20 信心

21 原谅别人

22 原谅自己

23 寻求帮助

24 洞察自己的内心

25 祝贺自己

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