做自己的心理医生 PDF+EPUB+MOBI电子书下载

作者:北京三维人生心理科学研究所

出版社:中国民航出版社

出版年:2002-4

页数:472

定价:28.00

装帧:平装

ISBN:9787801102775

内容摘要

世界上还有多少人在做他们不喜欢的事?有多少人总是和他们不合适的情人住在同一个屋檐下?有多少人把自己的能力和才能埋葬在一群头晕目眩的伙伴中?有许多来自贫困家庭的孩子,他们实际上很有天赋和才华。不幸的是,他们周围都是平庸的亲戚。那些平庸的亲戚告诉他:“好好读书,争取将来住在城里。”所以他努力学习,并按照自己的意愿去城里生活。事实上,只要他努力工作,看起来远一点,他就能从人群中脱颖而出,成为世上的龙凤。

目录

第一部分:认识自我篇

气质类型调查表

作是内向还是外向

性格特征测验

九宫图性格测验

情绪类型问卷

了解自己的思考方式

测测你的心理年龄

检测你的音乐智商

个性成熟度测试

从癖好看性格

第二部分:人际测试篇

你有野心吗

你有涵养吗

你是随和的人

了解自己的自信心

你是否是个自我中心主义的人

攻击倾向测验

人际交往能力测试

人际问题处理能力

人际合作能力测试

第三部分:心理健康篇

身心健康状况测验

给自己的心理健康打分

心理适应性测验

你的心理调节能力如何

考察你的危机应付能力

心理承受能力测试

情绪自我评定量表

有关恐惧的测验

信任评价问卷

自信水平测试

霍尔姆斯紧张测试表

第四部分:本职择业篇

职业兴趣测验

职业适应性测试

职业性格测试

职业能力测试

经营管理能力测试

工作压力测试

工作动机测验

你对自己的工作满意吗

第五部分:爱情篇

第一印象测验(女性)

第一印象测验(男性)

恋爱时机测验(男性)

恋人志趣测验

恋爱危机测验

自卑感测验

你是一个爱嫉妒的女人吗

测验你的爱情结果

你了解自己的爱人吗

你的夫妻关系理想吗

性和谐测验

第六部分:家庭和亲子测验

丈夫形象测验(女性做)

妻子形象测验(男性做)

父母角色测验

你了解自己的孩子吗

学会教育孩子

你是哪一类的父母

认清你的教育观念

附录一:心理状况测试

附录二:如何参加“心灵体操”训练

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